骨科医生提醒：给孩子买鞋一定不能漏的步骤

11月06日，因为少年儿童的脚部人体骨骼延展性很强，一双合不来脚的靴子就得以导致孩子足部畸型，例如扁平足、内八字、拇外翻等。鞋底材料硬，鞋款窄、后跟高、前跷大的鞋都将会导致人体骨骼畸型、足肌损伤。塑胶、pvc人造革等透气率差的鞋，会使脚处在炎热自然环境中，造成足肌松驰乏力，不能适用脚弓，造成平足。

靴子虽小，却事关孩子的两脚身心健康及优良走姿的培养。那麼，一双适合的靴子到底该如何挑呢?

挑鞋第一步：测脚长

长期穿一双不适合的靴子，不良影响好似漫性自虐。选鞋前，一定要先精确测量宝宝的脚型，包含尺寸、瘦胖、足背高矮等。

将一张纸铺平在土里，让孩子将脚轻踩在纸上，拿笔竖直将轮廊画出，随后取脚跟中点后脚最前点，这就是说脚的长短。

挑鞋时，前面应空出适度室内空间，能够 让宝宝将脚抵到鞋后跟处，翘起来大脚趾，父母用手指头轻按鞋尖，有一指间隙就可以。

一般而言，一双合适宝宝的好靴子应考虑下列规范：

鞋尖：圆口、系积放式的靴子比较合适宝宝。这种靴子能够 随意调整高宽比和总宽，鞋后跟有包口，能合理护着宝宝的脚。

鞋身：要透气性，防止闷脚、滋长病菌。鞋底则应重视吸潮、大量出汗性。

鞋面：地面防滑，前1/3要柔韧性、可弯折，后2/3则应稍硬、不容易弯曲。那样即能锻练脚底神经系统生长发育，有益于脚指头抓地，又能充分运用后跟的避震作用，防止外伤。

不一样年龄层的挑鞋关键点

青春期发育的孩子，脚长得迅速，父母不用买很贵的鞋，以舒服主导，而且要依据孩子不一样学步阶段的特性选鞋，一旦不适合，立即拆换。

7~12月

爬取和入门行走的宝宝，灵活性和可靠性较弱，行走时脚抬得很高，落地式太重，跌跌撞撞。

这一阶段需给宝宝挑选鞋跟、鞋身较绵软的学步鞋，鞋面应具备一定延展性，鞋脸较绵长，能非常好地包囊足部，不易往下掉。

七八个多月，穿鞋子的关键作用是防寒保暖，以透气性、透气性好、绵软主导。有时候，能够 用厚针织毛线织的袜套替代靴子。

1~3岁

这时是少年儿童脚部生长发育迅速阶段，人体均衡体制还未生长发育健全，3岁后，跟骨刚开始骨化(产生或转换成骨)，脚弓展现出来。

这一环节选鞋除开重视轻巧、绵软、舒服，需注意鞋面需有一定滑动摩擦力，还需有一定的薄厚和强度。

4~6岁

少年儿童脚部早已生长发育到成人的60%上下，走动速率、足下垂也基础贴近成人。这时，孩子腿部能量还不健壮，行走时脚部推动能量较小，脚弓出現，必须分外维护。这一环节鞋的可靠性至关重要，鞋后跟应具备一定强度以做到平稳实际效果，维护膝关节。鞋前侧钣金折弯区应与脚指头钣金折弯部位相匹配，可降低行走时的蹬地支承。如此环节孩子较为爱动，脚部生长发育过快，父母应留意观查靴子状况并立即拆换。